Psychothérapeute

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Christelle Psychothérapie

Ma grille tarifaire est la suivante : • Thérapie individuelle en présentiel ou en téléconsultation (50mn) : 90 € • Thérapie de couple : – séance de 50mn : 110 € – séance de 1h20 : 145 € – La première séance est toujours de 1h20 En cas d‘annulation survenant moins de 48 heures à l’avance, le paiement sera requis. En cas de désistement répété, je me réserve le droit de mettre fin à la thérapie.

Vous avez la possibilité de planifier directement votre première consultation en accédant à mon calendrier en ligne disponible ici. Pour me contacter, vous pouvez envoyer un SMS ou un message sur WhatsApp au +*information cachée*ou m'écrire à *information cachée*. N'hésitez pas, je suis là pour vous apporter mon soutien. Lors de notre premier contact téléphonique gratuit, nous prendrons 15 minutes pour échanger, puis nous fixerons un rendez-vous. Cette étape initiale est cruciale car elle nous permettra d'établir un premier contact, de discuter de vos préoccupations et de définir comment je pourrais vous accompagner au mieux. Entamer cette première démarche peut susciter quelques appréhensions, mais souvenez-vous, je suis là pour vous offrir mon soutien et mon accompagnement.

je suis certifié en tant que Psycho-Somatothérapeute de l'Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-Analytique (EEPSSA), avec une spécialité en sexo- & conjungo thérapie à laquelle j’ai également ajouté des outils spécifiques, tel que la Communication Non-Violente (CNV), les Thérapies Cognitive et Comportementale (TCC), l’EFT (Emotional Freedom Thechniques), l’Ennéagramme, la psychogénéalogie, la Somatoanalyse Reichienne pour mieux accompagner les personnes aux prises avec des difficultés de communications, affectives et sociales. De plus les spécialisations en Troubles des Conduites Alimentaires (TCA), gestions des traumatismes pour lesquels je pratique l’EMDR® (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et la Somatic Experiencing (SE®), perversion narcissique et relations toxiques permettent de compléter mon accompagnement. Actuellement, je poursuis ma formation en Gestalt Thérapie et en Psychanalyse Jungienne.

Il y a plus de 25 ans, j’ai entamé ma carrière dans le domaine du développement web, une voie qui m’a initialement apporté un grand épanouissement. Cependant, avec le temps, j’ai commencé à ressentir des douleurs dorsales accablantes. Au début, j'ai ignoré ces douleurs, les attribuant au stress lié à ma profession. Mais progressivement, il est devenu évident que ces maux étaient le reflet de pensées non exprimées et d'émotions refoulées. C’est alors que j’ai choisi d'entreprendre une thérapie psycho-corporelle. Cette expérience s'est avérée être une révélation. J'ai découvert comment écouter mon corps et interpréter les signaux qu'il envoyait. Ce processus de guérison m'a permis de comprendre l'importance vitale de l'unité entre l'esprit, le cœur et le corps. Ma transformation personnelle a été le catalyseur de ma reconversion professionnelle vers la Psycho-Somatothérapie pléni-intégrative®. Convaincu de l'importance de cette approche, j'ai entrepris une formation approfondie à l'Ecole Européenne de Psychothérapie Socio et Somato-Analytique (EEPSSA), me spécialisant dans cette discipline et en sexo- & conjungo thérapie. Actuellement, je poursuis ma formation en Gestalt Thérapie et en Psychanalyse Jungienne. Ma mission est d’accompagner les autres à trouver cette harmonie intérieure, libérer les émotions enfouies et restaurer l'équilibre mental et corporel.

Je travaille avec des adolescents, des adultes et des couples.

Consulter un psy peut être bénéfique si : - Vous traversez une période délicate, voire douloureuse. - Vous vous sentez peut-être perdu(e), submergé(e) par l'anxiété, la frustration ou la tristesse. - Vous éprouvez de l'impuissance, du malheur et de l'irritation face à de nombreuses choses. - Vous avez le sentiment d'avoir moins de chance que les autres. - Vous répétez fréquemment des schémas similaires dans votre vie amoureuse, professionnelle ou amicale sans savoir comment vous en libérer. - Vous avez des difficultés à vous comprendre et à savoir comment aller mieux. - L'incertitude, la colère, la tristesse voire le désespoir sont des émotions familières et vous avez du mal à les traverser pour trouver une issue positive. - Vous vous sentez être en pilote automatique, ayant progressivement perdu l'équilibre dans votre vie sans vous en rendre compte. - Votre relation amoureuse est devenue un défi quotidien. - Vous éprouvez un mélange d'émotions contradictoires au sein de votre couple. - Vous ressentez un malentendu avec votre partenaire, comme si vous parliez des langues différentes. - Les disputes et les malentendus sont devenus monnaie courante, vous vous interrogez sur la possibilité de retrouver un jour la complicité et l'amour initial. - La communication est devenue complexe, vos besoins et attentes ne semblent pas être entendus ou compris par votre partenaire. - Vous ressentez de la frustration, de la tristesse voire de la colère face à cette situation. - Vous vous questionnez sur l'avenir de votre relation et sur la possibilité de retrouver la joie et l'épanouissement que vous avez connus par le passé.

Si vous recherchez un soutien en psychothérapie, je suis là pour vous accompagner si : - Vous souhaitez comprendre vos émotions et développer des stratégies pour les gérer de manière efficace. - Vous désirez disposer d'un espace confidentiel pour explorer en toute sécurité vos préoccupations personnelles. - Vous cherchez à encourager votre croissance personnelle, renforcer l'estime de soi et prendre des décisions éclairées. - Vous ambitionnez d'approfondir votre connaissance de vous-même pour mener une vie plus épanouissante. - Vous aspirez à améliorer la communication pour favoriser la compréhension mutuelle et la résolution des conflits. - Vous voulez renforcer la confiance et l'harmonie émotionnelle au sein de vos relations. - Vous avez déjà tenté d'améliorer les choses par vous-même sans succès. - Vous ressentez une responsabilité envers votre bien-être. - Vous êtes déterminé(e) à opérer des changements dans votre vie.